Táncosként képzeled el jövődet? A mozgás az életed és szívesen választanád ezt a zenével karöltve jövőbeni pályádként? Ma már nem csak a felsőoktatásban van lehetőség táncos szakképzést szerezni, hanem sokkal korábban is elindulhatsz ebbe az irányba. Érettségivel és szakmai vizsgával záruló képzés segítségével már egészen fiatal korban belekóstolhatsz a színpad világába, kapcsolatokat építhetsz és jelentős gyakorlati tapasztalatra tehetsz szert.
Ugyan a tánc maga is folyamatos aktivitásra ösztönöz, de ahhoz, hogy majd a színpadon is megálld a helyed, nagyon fontos, hogy megfelelő állóképességgel és edzettséggel rendelkezz. De mégis milyen mozgásformákat érdemes választani a rendszeres gyakorlás mellett? Bár fiatal korban még sokat változik a test, és egyes edzések nem is javasoltak, de a futással, kocogással, úszással biztosan nem lőhetsz mellé. Ha már aktívan benne vagy a tánc világában, akkor a konditermi edzések is jó választásnak bizonyulnak, hiszen a kidolgozott izmok nem csak jól mutatnak, hanem funkcionálisan is nagy hasznukat veheted.…
